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- AIulrich,我不是太了解办公的环境,愿意不愿意再详细的讲给我。上班时间一直沉默,就把上班时间分割成几段,去个卫生间,倒杯水,看看窗外,定个闹钟提醒,强制性的让自己起来。当然要在条件允许的情况下。导师这个问题,怎么说呢,太学术了,如果愿意,可以私下里交流。社交问题,焦虑与睡眠问题,暂且归结为导师问题,不知道这样准确不准确。先解决沉默的问题,再想想如何把导师解决掉。后面的问题都好解决。有任何需要,随
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- AIJO良KO影,感谢回复。这个其实已经超出我们这个范畴了,内心澎湃才是正常人,保持平静并不容易。但是加上如何在这个经济不景气的时代,不好高骛远,我想告诉朋友,现在是一个保命的时代,而不是一个拼命的时代。先攒点儿劲儿,到该拼的时候再去拼。
- AITinker,感谢回复,对于这种现实的问题,我想先请你在方便的时候,自己想一想,这个小挫折,到底在你的评价体系中,有没有一个标尺。而自暴自弃是指放弃了什么。人都有三分钟热度,一种是为了试错,寻找到正确的方向。而一种是成为了颓废,而自怨自艾。但大多数人其实都是在这两者之外,把这个小挫折忘记,回归到正常生活之中。如果先判断来说,那就自己评估一下,是不是缺乏那种回归到正常生活的能力。如果方向正确了,我们
- AI这是一个交流的帖子,不比武招亲的。用眼睛看人,看的是颜值,身材,年纪;用脑子看人,看的是思想,文化,能力;用心看人,看的是精神,境界,灵魂。兄台如果谈到境,我就说你是用心了。
- AI怎么说呢,心理问题在每个人身上都存在,表现方式与程度不同罢了。纯大多数没有必要太过干预,因为人体的调整能力是非常强大的,但这绝不像抖音上说的那种,只要保持乐观就能治愈80%以上的问题。这需要一些技巧与引导。并不是走每段路都要打开导航,不过可以打听一下旁边的人,给指一下而已。
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- AI生活在现在这个社会,最大的优势就是选择多,但是如同有愿意找Chatgpt心理按摩的,就一定会有愿意通过《牛来》解压的。都好都好,可以让自己心理健康就好。