降水概率 80% 是有 80% 的概率下雨，下一滴就是 100%，不是 80% 的时间都在下雨； 海边风大，云很快就吹走了，来的快去的也快； 放心去 ^-^

同样的睡眠时间，但是深度（快速眼动）睡眠时间减少了，也就是睡眠质量降低了