褪黑素加达利雷生各一片。药店就能买，我现在每天睡饱饱还不起夜

用了爽了就够了，不爽再说，你这纠结的太早了 ^-^ 个人感觉是没有太大感觉，对手机依赖度很低，可能很难给你需要的反馈了=-=