最核心难道不是不回老家的原因是什么吗？一个人不愿做一件事，都有原因吧？不可能无缘无故不想做吧？这个原因不搞清楚之前，怎么劝都没用吧？是不知道，还是故意不说？

我拿自己的身体做过实验，仅代表我自己，不一定对其他人适用，那就是不吃早餐，会让我在中午和晚上想吃更多东西，但是我吃了早餐，是真正吃进去了碳水、蛋白质这些，不是简单喝个牛奶或者咖啡，这样，即便我晚上吃得少，甚至不吃，也能让我挨过去。 之前好几次减肥不成功，就是老是想把早餐那一顿省了，用拿铁或者纯牛奶来替代，来控制一整天的热量摄入，但是晚上总是忍不住点外卖或者出去买东西吃，改变了早餐方案之后，最近才有

以前有囤的习惯，但是发现看似在大促的时候大肆囤货省钱了，可是买了很多东西都用不上，再加上多多百亿补贴以及电商动不动就搞促销，所以现在基本上按需购买，还有就是以前没注意自己很善变，或许注意到了，但是不在意，这样也花了不少冤枉钱，现在就遵循着一条规律，想买什么东西，在不同的时间段问自己三遍，三次都是确实有需要，再去购买。

@ehua9588 然后号没被封么？

@jackerbauer #2 哈哈，老哥太搞笑了😂。