- kker2026-08-1930847
最近饱受久坐困扰,靠背弯腰容易腰酸,坐直了压迫蛋蛋,总感觉不舒服有一种隐痛,还容易肩膀酸痛,是不是年纪大了啊 ^-^
主楼 - 洛卡卡了2026-08-198916
- 水星2026-08-195467
找个纸箱,踩纸箱上,两腿分开,不会跷二郎腿也不会卡到^-^
- kker2026-08-1930847
没有翘二郎腿,自从知道翘二郎腿伤腰之后就避免了,就是正常坐的,坐直了下面容易疼
- 洛卡卡了2026-08-198916
hh,你坐直的时候腿岔开啊 别合着呀。
- kker2026-08-1930847
看来是腿的问题,我注意力集中的时候习惯交叉腿
- kker2026-08-1930847
还有个感觉是离屏幕近,身体前倾也容易压迫
- 水星2026-08-195467
腿叉开就好了,nba选秀的雷霆坐姿
- ddxyl2026-08-2010662
怎么都上NSFW了,还以为有福利来了(bushi
- koukou2026-08-2012174
买个人体工学椅,尽量靠后坐,脖子不要前倾