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- 日常之前就遇到个蠢狗逼 还是小人 叫的厉害 能力就差劲的要死 那狗逼叫林阳清 后面还要我帮他 ,那狗逼 开始还想欺负人来着
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- 日常我是 徒步 快慢走 骑行 钓鱼 爬山 撸铁 这几个适当整整 ,上了年级 养生了 ,现在减肥减去 7kg 了 ,打算再减 5kg
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- 日常我现在晚上十点睡,通常 9 点多就关灯 戒手机,然后早上 5 点多 自然醒,然后就出去骑行 15 公里或跑步 5 公里 ,运动 多巴胺,之前我体力差,现在经过一段时间 体力 精力好很多,主要体重降了,加上饮食控制
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