不长痘的方法

少油少辣，少喝牛奶，少熬夜，保持脸部清洁。

所以买哪个牌子的洗面奶呢？湿纸巾我就不问品牌了。。。但这个和长痘有关吗（

尊嘟假嘟，网上有的不是还说用清水洗脸吗， ^-^到底哪个管用

脸上油多时不时摸把脸就行了，保持清洁

我觉得佬应该是因为30前单身，30后有女朋友了就不涨了 ^-^

事实上洗面奶有点用但不是主要因素，主要还是年纪上去了之后代谢没有那么旺盛了，没有那么多油脂分泌了。

俗称老了没多少油水可榨了是吧，懂你意思

一直长痘，感觉就是一个不要焦虑，好好睡觉，还有一个地方原因，在深圳的时候直接爆痘，到杭州了就只有不好好睡觉才会长

适乐肤和旁氏的氨基酸洗面奶都可以，对皮肤刺激性不大，之前两年半代言的小绿泥也挺好用，清洁力度很强，对于我来说有点伤皮肤

清洁度太强也会损伤皮肤屏障，疯狂起皮，还是看个人的具体情况

脸出油很快，之前一天用洗面奶洗三四次；我通常是吃辣、熬夜后会很容易长痘；

去医院做红蓝光照射有点用，但这只是一时的；

对的，尤其对敏感皮冬天的时候更是雪上加霜 ^-^

冬天用点爽肤水啥的补补水吧，不然真不行嘎嘎掉皮

分人的，我之前清洁挺认真，还是爱长痘。现在非必要不专门洗脸（洗头游泳不讨论），反而不太长了。

所谓青春痘~你都过了这年纪了长的少点或者不长了很正常嘛

那是佬友你老了吧，内分泌没有那么旺盛了

也有可能只是年龄上去了，青春痘青春痘，青春过去了就没了。

说点个人亲身经历。。 花了大概18K。 做了3次微针，做的抗痘的， 然后2-3年没有长过痘痘了。 但是期间 会有一些泛红的问题。皮肤比较敏感。 年纪大了，佬也对自己好一点， 今年还花^-^打了个紧致的针。